Որքան հաճախ եք գտնում, որ հագնում եքՇապիկ մարզադահլիճում? Թե ձեր շորտերը հաճախ բարձրանում են յոգայի պոզեր: Կամ ձեր շալվարը շատ չամրացված է, եւ դուք իսկապես ամաչում եք ջարդվել
մարդկանց առջեւ: Դա այն է, որ դուք չեք հագել ճիշտ հագուստ մարզասրահ: Եթե ցանկանում եք կատարել ձեր ժամանակի յուրաքանչյուր վայրկյան մարզասրահում, արժե այն, կարեւոր է ճիշտ հագնել
Մարզվելի հագուստ: Սխալ հագուստը կարող է սահմանափակել ձեր վարժությունը: Դա կարող է նույնիսկ վնաս պատճառել:
Տիկնայք, այս բլոգում, ես ձեզ տեղեկատվություն կտամ 5 բաների մասին, որոնք պետք է փնտրեն նախքան ճիշտ ակտիվ հագուստը գնելը:
Գործվածքներ. Թեեւ կարեւոր է հարմարավետության հիման վրա հագուստ ընտրել, դուք նաեւ պետք է համոզվեք, որ ձեր ընտրությունը գործնական է եւ ապահովում է առավելագույն աջակցություն:
Հագեք խոնավ հագուստի գործվածքներից պատրաստված ակտիվ հագուստ: Քանի որ այս գործվածքն ապահովում է, որ բոլոր քրտինքը կլանվի, ձեզ զով պահելով ձեր մարզման ընթացքում:
Ընտրեք խոնավության հյուսվածքից պատրաստված հագուստներ `ներքնազգեստ, ներքնազգեստ, բաքի գագաթներ եւ շապիկներ, որոնք արագ կլանում են բոլոր քրտինքը:
Հարմարավետություն. Հարմարավետությունն առանցքային է: Սխալ չափը կարող է առաջացնել գրգռում եւ վնասվածք: Դա ընտրում է փոփոխությունՍպորտային հագուստԴա ձեզ առաջարկում է հարմարավետություն ոճով եւ գործվածքով: Դու
Միանշանակորեն շատ վստահ զգացեք ձեր հագածների մեջ, ինչը թույլ է տալիս լիովին կենտրոնանալ ձեր մարզման վրա `ավելի ամաչելու կամ ինքնագիտակցված զգալու փոխարեն: Բացի այդ, դա չի առաջացնում
Any անկացած անհանգստություն, որը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ձեր կատարողականի վրա:
Երկարակեցություն. Դուք պետք չէ այդքան գումար ծախսել որակ եւ դիմացկունություն ստանալու համարԱկտիվ հագուստՄի շարք Ճիշտ ակտիվ հագուստը հաճախ կլինի ավելի դիմացկուն եւ թույլ կտա ձեզ օգտագործել ձեր մեծ մասը
Հագուստ, համեմատած ձեր տեղական տեղական խանութում կամ վաճառքի դարակներում: Այս էժան մարզադահլիճային հանդերձանքը երկար չի տեւի, եւ շուտով դուք պետք է նորեր գնել:
Հետեւաբար, ամենալավն իմաստունորեն ներդնել է ամուր եւ եկամտաբեր:
Օժանդակ ներքնազգեստ. Մեզանից շատերը կենտրոնանում են արտաքին հագուստի վրա, ոչ թե ներքնազգեստ: Ձեր կանոնավոր կրծկալը կամ այդ սեքսուալ ներքնազգեստը ձեզ լավ չեն դառնա մարզասրահում: Կարեւոր է համոզվել
Դուք կրում եք աջակցություն ներքնազգեստ, որն ապահովում է առավելագույն աջակցություն: Կանայք միշտ պետք է որ որակ ունենանՍպորտային կրծկալԴա ապահովում է առավելագույն աջակցություն եւ ճկունություն:
Flexible կուն հատակներ. Միշտ ընտրեք ճկուն ներքեւի մասեր, կարող եք ընտրել մարզական շորտերի, քրտինքի, վերնաշապիկների կամ յոգայի շալվարների միջեւ: Քանի որ դուք պետք է շատ ոտքերի վարժություններ անեք, կատարեք
Իհարկե, ձեր ազդրերը չափազանց ամուր են կամ շատ չամրացված, պարզապես անհրաժեշտ է ճկուն լինել եւ չպետք է սահմանափակեն ձեզ: Մինչ շորտերը առաջարկում են առավելագույն ճկունություն, նրանք նաեւ շատ մաշկ են բացահայտում, այնպես որ, եթե
Դուք այնքան հարմարավետ չեք, կարող եք դրանք զուգավորել մարզասրահի շալվարով,սվիտապտուղներկամՅոգայի շալվար, որն առաջարկում է ճկունություն եւ ծածկույթ:
Փորձագիտական խորհուրդներ.
Միշտ մաքուր սրբիչ տեղափոխեք.
Կարեւոր է մաքուր սրբիչներ բերել մարզասրահ: Օգտագործեք փափուկ, մաքուր սրբիչ `քրտինքը սրբելու համար: Սրբիչները մի բաժանեք ուրիշների հետ: Նաեւ եթե քրտինք եք թողնում ձեր օգտագործած ցանկացած մեքենայի վրա, վստահ եղեք
Մաքրեք այն, նախքան որեւէ մեկը օգտագործի այն, կամ մանրէները կարող էին վարակել ուրիշներին:
Ահա հինգ կարեւոր բան, որ պետք է հիշել սպորտային հագուստ գնելուց առաջ: Հիշեք, որ սխալ հագուստը կփչացնի միայն ձեր ամբողջ մարզվելը եւ նույնիսկ լուրջ պատճառ կդառնա
Վնասվածք
Փոստի ժամանակ: Օգոստոս -25-2023