Դուք շտապում եք մարզասրահ.
Ժամը 18:00 է… Դուք մտնում եք ներս ևայն լիքն է.
Դուք բառացիորեն պետք է հերթ կանգնեք՝ նստարանային մամլիչ օգտագործելու համար։
Մարզվող տղան վերջապես ավարտում է, վեր է կենում ու հեռանում, և ահա այն…
Նրա մեջքի քրտինքի լճակը թողնվել է քեզ համար, որպեսզի դրա վրա մարզվես։
Իսկապե՞ս…
Իհարկե, սրբիչը կլուծի այս խնդիրը։
Բայց մեկ քայլ առաջ՞
Մարզասրահի համար համապատասխան հագուստ։
Մարզասրահում կա էթիկայի կանոն, որը պետք է պահպանել։
Բացի այդ, դուք բախվում եքմարդիկ, որոնց դուք ճանաչում եք։
Հնարավոր էբիզնես հնարավորություններ։
Միայնակ տղամարդիկ, դուք զգոն եք, քանի որ մարզասրահները...գրավիչ կանանց համար նախատեսված թեժ կետեր։
Հարցն այն է, որ մարզասրահները սոցիալական կենտրոններ են, և ցանկացած հանրային տարածք ունի էթիկայի կանոնագիրք։
Ոչ ոք չի ուզում օգտագործել քրտնարտադրող մարզասարքերը, այն բանից հետո, երբ նստարանային մարզման ժամանակ կես կիլոգրամ քրտինք եք այրել։
Առաջին տպավորության ուժը կիրառելի է նաև մարզասրահում։
Ճիշտ հագուստ կրելը, ճիշտ մարզական պարագաները և լավ հիգիենան պահպանելը կարող են մեծ տարբերություն ստեղծելհաճելի մարզում և 60 րոպե տանջանք։
Հետևեք մեզ՝ մարզասրահի հագուստի ճիշտ ընտրությանը ծանոթանալու համար։
#1 Կրեք խոնավությունը կլանող հագուստ
Երբ մարզասրահում քրտնաջան մարզվում եք, զով և հարմարավետ պահեք ձեզ մոտխոնավությունը կլանող հագուստ.Մարզական հագուստը նախատեսված է քրտինքը կանխելու համար
քո մարմնից։Կրեք մարզաշապիկ, որը նախատեսված է մարմնից քրտինքը հեռացնելու համարև դեպի արտաքին մակերեսը։Ջրակայուն կամ արդյունավետ գործվածքներ են
սովորաբար պատրաստված է պոլիեսթերի և լիկրայի խառնուրդից։Դրանք ավելի թանկ են, քան ձեր սովորական բամբակյա շապիկը, բայցավելի երկար է ծառայում, ավելի արագ է չորանումև ձեզ հարմարավետ պահելամբողջ
ձեր մարզումը։Մի՛ սխալվեք՝ կրելով ծանր բամբակյա մարզաշապիկներ, դրանք հակված են խոնավություն պահել,ձեր մարզումները դարձնելով անհարմար
փորձառություն։ ԴենիմՇորտերը կարող են մաշկի գրգռում առաջացնել, ուստի ավելի լավ է խուսափել դրանցից մարզասրահում։
#2 Հագեք հագուստ, որը իսկապես համապատասխանում է ձեր պահանջներին
Հավատացեք թե ոչ, չափազանց մեծ մարզական հագուստը ֆունկցիոնալ առումով ավելի վատ է մարզասրահ գնալու համար։
Չափազանց լայն հագուստը կարող է.
- Սահմանափակեք ձեր շարժումը
- Ձեզ ավելի փոքր տեսք հաղորդել, քան կաք
Եթե դուք «M» չափսի եք, մի՛ հագեք «XL» չափս. դուք ավելի մեծ տեսք չեք ունենա։
Ընտրեք նյութեր (օրինակ՝ նեյլոն-էլաստան խառնուրդ) և այնպիսի չափսեր, որոնք ձեզ ազատություն կտան շարժման մեջ։ Սպանդեքսի փոքր տոկոսը թույլ է տալիս ավելի մեծ շարժունակություն։
շարժում մարզումների ժամանակ և ապահովում էշատ հարմարավետ տեղավորում՝ առանց չափազանց ամուր լինելու։
Ավելի նեղ հագուստը ձեզ ավելի գեղագիտական տեսք կհաղորդի։ Մի փոքր ցուցադրեք ձեր նոր տարվա որոշումները։ Հպարտացեք նրանով, որ ունեք
աշխատեք, աշխատեք և քրտնաջան աշխատեք։ Սակայն խուսափեք լարային բաքերից
Հրապարակման ժամանակը. Նոյեմբերի 06-2020