Քանի՞ մարզասրահի հագուստ է ձեզ անհրաժեշտ։

Հարցման համաձայն՝ չինացիների 68%-ը մարզվում է շաբաթը առնվազն մեկ անգամ, և մեզ մոտ ամենատարածված վարժություններն են վազքը, ծանրամարզությունը և լեռնագնացությունը։Այսպիսով, քանի՞ հավաքածու

Իսկապե՞ս մարզական հագուստ է ձեզ անհրաժեշտ։ Պատասխանը տարբեր է բոլորի համար, քանի որ կախված է նրանից, թե որքան հաճախ եք մարզվում։Ենթադրենք, որ դուք մարզվում եք շաբաթական երեք անգամ։

Ձեզ այդքան շատ բան պետք չի լինիմարզասրահի հագուստորպես մեկը, ով մարզվում է շաբաթական վեց օր։Հաշվի առնելով, որ դուք լվացք եք անում շաբաթական, ձեզ հագուստ անհրաժեշտ կլինի այնքան հաճախ, որքան կարող եք։

մարզվեք ամեն շաբաթ։ Այսպիսով, մարդը, ով մարզվում է երեք անգամ, պետք է ունենա երեքհանդերձանքներ,մինչդեռ վեց անգամ մարզվող անձը պետք է ունենա վեց հագուստ։

Ի՞նչ մարզահագուստ է ձեզ անհրաժեշտ մարզումների համար։

Մարզական հագուստի անհրաժեշտությունը կախված կլինի ձեր կանոնավոր կատարած վարժությունների տեսակից։Սիրու՞մ եք լեռնագնացություն, թիավարություն, յոգա, վազք, լող, սերֆինգ, ծանրամարտ

ծանրամարտ, կայակով զբոսանք, ժայռամագլցում, հեծանվավազք, թենիս, թենիս, թե՞ պար։Ձեր մարզական հագուստը կտարբերվի՝ կախված ձեր կատարած գործունեությունից։

Գործունեության մեծ մասի համար (բացառությամբ լողի և սերֆինգի), դուք սովորաբար կարող եք սկսել ձեր առաջին մի քանի մարզումները լեգինսներով, սպորտային կրծկալով և մարզական վերնաշապիկով։

Մարզվելիս շուրջը նայեք և տեսեք, թե ինչ են հագնում մյուսները։ Օրինակ, եթե դուք թենիս եք խաղում, մյուս խաղացողները կարող են հագնելթենիս

կիսաշրջազգեստներ կամ զգեստներ։Այսպես վարվելով՝ դուք ոչ միայն ավելի հարմարավետ կզգաք ձեզ, այլև կհամապատասխանեք ձեր մարզական համայնքի մթնոլորտին և կհեշտացնեք աշխատող այլ մարդկանց հետ հանդիպելը։

նույն նպատակներին հասնելու համար։

Որքա՞ն հաճախ պետք է փոխարինել մարզասրահի հագուստը։

Մարզական հագուստը նախատեսված է վեց ամսից մինչև մեկ տարի ծառայելու համար։ Սակայն դա նաև կախված է նրանից, թե որքան հաճախ եք այն կրում։

Ինչպես լողազգեստների մեծ մասը ծառայում է միայն մեկ եթերաշրջան, քանի որ լիկրան/սպանդեքսը մաշվում է, այնպես էլ կարող եք նույն արդյունքը ակնկալել մեծ մասամբ լողազգեստների մեծ մասից։մարզական հագուստr.

 

Քանի՞ անգամ կարող եք մարզական հագուստ հագնել։

Մասնագետների մեծ մասը խորհուրդ է տալիս լվանալ սպորտային հագուստը յուրաքանչյուր մարզումից հետո՝ հագուստի վրա մանրէների կուտակումից և մաշկի վրա հայտնվելուց խուսափելու համար։

Դուք լվանո՞ւմ եք ձեր հագուստը յուրաքանչյուր մարզումից հետո։

Սովորություն դարձրեք մարզումից հետո հագուստը լվացքի զամբյուղի մեջ դնելը։ Քրտնած հագուստը մեկից ավելի անգամ կրելը ոչ միայն կարող է քոր առաջացնել, այլև...

կարող է նաև հանգեցնել սնկային վարակների։Բացի այդ, խուսափեք քրտնած հագուստը պահարան վերադարձնելուց։ Այս հագուստը կգրավի ցեցերին, որոնք կարող են ոչնչացնել ցանկացած

Ձեր զգեստապահարանում բնական գործվածքներ, ինչպիսիք են բուրդը, բամբակը կամ մետաքսը:

ՔՈ ՀԵՐԹՆ Է

Քանի՞սըAIKA OEM մարզասրահի հագուստՁեր զգեստապահարանում ունե՞ք ինչ-որ բան։ Ի՞նչ տեսակի վարժություններ եք սիրում անել։ Տեղեկացրեք ինձ մեկնաբանություններում։