Դա պարզապես մարզասրահ է։ Դուք չեք մասնակցում որևէ հատուկ միջոցառման կամ չեք բարձրանում ցուցադրության։ Ուրեմն ինչու՞ անհանգստանալ ձեր հագուստի համար։ Դուք այս բաները բազմիցս ասել եք ինքներդ ձեզ։
անգամներ։ Այնուամենայնիվ, քո ներսում ինչ-որ բան պնդում է, որ դու պետք է լավ տեսք ունենաս նույնիսկմարզասրահում։
Ինչո՞ւ ոչ։
Երբ լավ տեսք ունես, լավ ես զգում։ Եվ այդ ամենը մեծացնում է քո մոտիվացիան՝ ավելի եռանդուն աշխատելու և շարունակաբար մարզվելու վազքուղու վրա, դիմանալու ծանր քաշերին և
գերազանցելով ձեր տախտակային ռեկորդը։
Եթե փնտրում եք հիանալի խորհուրդներ՝ մարզվելիս ձեր ոճը բարելավելու համար, ապա ճիշտ տեղում եք։ Ահա 5 եղանակ՝ մարզասրահում հիանալի տեսք ունենալու համար։
Հագեք բավարար հագուստ
Ի՞նչ են հագնում տղամարդիկ մարզասրահ գնալիս։ Մոռացեք այն մասին, թե ինչ եք տեսնում ամսագրերում կամ որոշ նորաձևության կայքերում։ Դուք չեք ցանկանա մարզասրահ գնալ մերկ։ Դա ոչ միայն
անհարմար է, բայց նաև ոչ հիգիենիկ։ Պատկերացրեք, որ օգտագործում եք նստարանային մամլիչ՝ լի ուրիշների քրտինքով։ Մարզասրահի համար հագնվել սովորելը պետք է ձեզ հեռու պահի դրանից։
հնարավոր առողջական խնդիրներ։
Ահա մարզասրահի նորաձևության մի քանի հիանալի գաղափարներ.
Կրեք խոնավությունը կլանող հագուստ
Փնտրեք տղամարդկանց համար նախատեսված նորաձև մարզական հագուստ, որը նախատեսված է մարմնից քրտինքը հեռացնելու համար: Այս մարզական գործվածքները սովորաբար պատրաստված են հետևյալ խառնուրդներից՝
սպանդեքսի և պոլիեսթերի խառնուրդ։ Դրանք մի փոքր ավելի թանկ են, քան սովորական վերնաշապիկները, բայց ավելի արագ են չորանում, ավելի երկար են ծառայում և ավելի հարմարավետ են կրելու համար։
Գնացեք թեյախմության
Դուք կարող եք գայթակղվել նմանվել մարզաշապիկներով սեքսուալ տղամարդկանցից մեկին։ Բայց իրականում աղջիկները տղամարդկանց ավելի սեքսուալ են համարում, ովքեր մարզաշապիկներ են կրում։ Նրանք նաև ավելի հարմարավետ են զգում։
հագնել։ Բացի այդ, մկանուտ վերնաշապիկները, որոնք ցույց են տալիս պտուկները, մեծ ՈՉ են։
Պահպանեք այն լավ վիճակում
Փոխարինեք ձեր մեծ չափսի մարզաշապիկները ավելի հարմարավետ մարզաշապիկներով։ Լայն հագուստը տեղ չունի արդյունավետ և հաճելի մարզումների համար։ Այն նաև տեղ չունի...
տղամարդկանցմարզասրահի հագուստի նորաձևությունՀամոզվեք, որ ձեր հագուստը համապատասխանում է ձեր հագուստին, որպեսզի այն չթռչի վազքի ժամանակ կամ չմտնի որևէ մարզասարքի հոդերի մեջ և չհանգեցնի
դուք լուրջ վնասվածք եք ստանում։
Խուսափեք կարճ շորտերից
Լեգինսները կամ սեղմող զուգագուլպաները տղամարդկանց համար լավագույն մարզական տաբատներն են, քանի որ դրանք ձեզ պաշտպանություն, հարմարավետություն և մեծ ճկունություն են տալիս շարժվելու համար, հատկապես եթե...
Դուք սիրում եք յոգայի դիրքեր կիրառել։ Ավելին, դրանք ձեզ այնպիսի զգացողություն են տալիս, կարծես մարզվում եք UFC-ի մարզական ճամբարում։ Կամ կարող եք հագնել վազքի տաբատ։
տաբատ հարմարավետ մարզումների համար։
Գեղեցկացրեք ձեր կազմվածքը
Չնայած լեգինսները լավագույն տարբերակն են, եթե ձեզ ավելի հարմարավետ եք զգում մարզասրահի շորտերով, դա նորմալ է։ Մինչ նորաձևությունը գալիս և գնում է, իրականում կարևորը այն է, որ
Դուք ձեզ հարմարավետ եք զգում ձեր հագուստով և որ կարող եք հասնել ձեր մարզումների նպատակներին: Ընտրեք հագուստ, որը համապատասխանում է ձեր մարմնի կառուցվածքին, ոչ թե չափազանց լայն կամ ամուր, և որը հարմար է ձեզ համար:
ընդգծեք ձեր լավագույն հատկանիշները։
Հրապարակման ժամանակը. Հուլիս-30-2022